18. 5. 2021Když děti učí telka! Pojďte se s námi a s atletkou Šárkou Kašpárkovou rozhýbat. Převlékněte se do pohodlného oblečení, vezměte si plyšáka a přidejte se k našemu tréninku skoků a poskoků.
18. 8. 20218 290 zhlédnutíDnes se podíváme na jeden z nejlepších střešních ventilátorů na trhu, Maxxfan Deluxe. Umožní vám autem protáhnout vzduch oběma směry, a je skvělý při větrání...
10. 6. 201612 tis. zhlédnutíALEŠJídelníčky na míru http://goo.gl/NuA4yEAL a Superhuman oblečení http://goo.gl/ZVp1iEFacebook http://goo.gl/Xt8QsBInstagram https://goo.gl/5XIaawWeb...
1. 12. 2021Trenérka Bára Voštová tentokrát předvedla sestavu zaměřenou na posílení dolních končetin. Které cviky se k tomuto účelu nejvíce hodí? A jak si během nich udržet stabilitu? Všechny podrobnosti se dozvíte ve videu!
6. 2. 20223 735 zhlédnutíRádi jezdíte v sedě v kajaku, ale občas máte chuť se postavit, protáhnout celé tělo a třeba si prohlédnout, co se skrývá pod vodní hladinou? Na Supkajaku je ...
Před 9 měsíci138 zhlédnutíCvičení při dlouhé pauze od společných skupinových cvičení. Jak se cítit dobře? Jednou za pár dní si najít pár minut, pustit si toto video. Protáhnout, prodý...
19. 7. 20133 971 zhlédnutíCvičíme v kleče, resp. poloha na všech čtyřech. Zapřeme si zápěstí a srovnáme záda. Mírným pohybem vzad si trochu zlomíme zápěstí. (No, proč ne:-) Pozor na...