25. 11. 20193 385 zhlédnutíVe videu se dozvíš, jak si protáhnout a uvolnit ramena. Řekneme ti, kdy cvik, který ukážeme ve videu zařadit a jaké mohou být časté chybné provedení. Veškeré...
18. 5. 2021Když děti učí telka! Pojďte se s námi a s atletkou Šárkou Kašpárkovou rozhýbat. Převlékněte se do pohodlného oblečení, vezměte si plyšáka a přidejte se k našemu tréninku skoků a poskoků.
18. 8. 20218 290 zhlédnutíDnes se podíváme na jeden z nejlepších střešních ventilátorů na trhu, Maxxfan Deluxe. Umožní vám autem protáhnout vzduch oběma směry, a je skvělý při větrání...
10. 6. 201612 tis. zhlédnutíALEŠJídelníčky na míru http://goo.gl/NuA4yEAL a Superhuman oblečení http://goo.gl/ZVp1iEFacebook http://goo.gl/Xt8QsBInstagram https://goo.gl/5XIaawWeb...
1. 12. 2021Trenérka Bára Voštová tentokrát předvedla sestavu zaměřenou na posílení dolních končetin. Které cviky se k tomuto účelu nejvíce hodí? A jak si během nich udržet stabilitu? Všechny podrobnosti se dozvíte ve videu!
6. 2. 20223 735 zhlédnutíRádi jezdíte v sedě v kajaku, ale občas máte chuť se postavit, protáhnout celé tělo a třeba si prohlédnout, co se skrývá pod vodní hladinou? Na Supkajaku je ...
Před 9 měsíci138 zhlédnutíCvičení při dlouhé pauze od společných skupinových cvičení. Jak se cítit dobře? Jednou za pár dní si najít pár minut, pustit si toto video. Protáhnout, prodý...