Protažení paže a zápěstí - uvolnění karpálních tunelů - YouTube
17. 8. 201419 tis. zhlédnutíSyndromem karpálních tunelů trpí čím dál více lidí, pravidelným a jednoduchým cvikem můžete tomuto syndromu předejít.http://www.kouzelnaharmonie.cz
Jóga - Jak na to - protažení s partnerem - YouTube
27. 11. 20167 722 zhlédnutíSamotnou mě překvapilo, jak je tohle protažení s dopomocí fajn. Dostala jsem se mnohem dál, než když cvičím sama. Takže jestli máte ochotného partnera, jdět...
6timinutové protažení - YouTube
Před 9 měsíci128 zhlédnutíKrátké protažení v sedě na podložce, ideální na to, když nemáte moc času.Dá se využít i jako začátek hodiny před Vaší oblíbenou praxí.
Jak se naučit provaz| protažení - YouTube
14. 2. 20216 223 zhlédnutíTakových podobných videí bude více, např. jak se naučit most, přemet vzad a vpřed, atd. kdyžtak do komentářů napište jaká videa by jste chtěli můj IG: l.mack...
Cviky na zahřátí svalů a lepší pohyblivost | Stream
7. 8. 2022Protahování svalů celého těla dynamickým způsobem tak, aby se svaly zahřály a zlepšila se kloubní pohyblivost. Toto protažení můžete použít jako rozcvičku - warm up před jakoukoliv pohybovou aktivitou.
Protažení oblasti kyčelních kloubů pro lepší pocit nejen z…
10. 10. 20163 774 zhlédnutíProtahování svalů kolem kyčelních kloubů, protažení skloubení pánve a křížové kosti, lehké protažení svalů v bederní páteři v leže na zádech.Odkaz na článek ...
Pětiminutovka - účinné a snadné protažení krčních svalů…
23. 3. 202181 zhlédnutíPotřebujete se během pracovní doby rychle a efektivně protáhnout?Cviky v tomto videu jsou zaměřené na protažení svalů krku a hlavy, můžete je cvičit na židli...
Pilulkou: Protažení - YouTube
6. 5. 2021258 zhlédnutíTentokrát se s Kačkou protáhneme. Protažení se hodí před tréninkem, během tréninku, ale i kdykoliv během dne.
Cvičení proti „hrbu“: Rychlé jógové protažení pro kulatá a…
26. 8. 20211 411 zhlédnutíDržíte neustále miminko, v nosítku nebo v náručí? Vaše hrudní páteř se velmi namáhá a záda mají sklon se zakulacovat. Toto šestiminutové cvičení pomáhá otev...
Pilates 2 Protažení a posílení dolních končetin a zad - YouTube
25. 10. 2017988 zhlédnutíPilates 2 Protažení a posílení dolních končetin a zad - YouTube
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3332/6108,3391/6200