Jógové protažení celého těla - YouTube
30. 3. 20211 538 zhlédnutíPomalá hatha jógová sestava, která za půl hodinky protáhne celé vaše tělo. Vhodná i pro začátečníky. Zacvičit jógu si se mnou můžete v Přerově v pravidelných...
Cviky na protažení zadních stehen (hamstringů) - YouTube
24. 2. 20211 029 zhlédnutíPár účinných cviků na protažení zadních stehen, které můžete zařadit do své pohybové rutiny, samostatně nebo třeba do rozcvičky před tréninkem. Za kvalitu vi...
Protažení a uvolnění Hamstringů - YouTube
14. 7. 20221 477 zhlédnutíDalší CVIK - tentokrát protahovací.Protažení a uvolnění svalů na zadní straně stehen je velice důležité. Šlachy těchto svalů tvoří podkolenní jamku. A stejně...
Jemné protažení celého těla - YouTube
16. 1. 20196 240 zhlédnutíVe Fit jóga klubu každý měsíc přidávám jedno video s tématem jemného protažení/posílení celého těla při různých omezeních. Např. bolestech zad, těhotenství, ...
Cviky s holemi na Nordic walking - YouTube
8. 11. 2017789 zhlédnutíPár tipů na rozcvičení se před výletem, protažení po výletu a posilování.
Protažení nohou - YouTube
17. 4. 2018368 zhlédnutíTentokrát jsme pro vás připravily uvolnění a protažení unavených a bolavých chodidel. Svaly chodidla jsou po celém dni chůze a uzavření v botě stažené a přet...
Rychlé A Efektivní Protažení Zadní Strany Stehen, JAK NA TO…
22. 4. 202024 tis. zhlédnutíVítejte v seriál #cvicimsesokolem nového seriálu České Obce Sokolské.V tomto videu se budeme věnovat protažení zadní strany stehen, efektivně a rychle.Jak cv...
Protažení celého těla | Pohybové jednohubky 13 - YouTube
14. 1. 2019976 zhlédnutíProtažení celého těla, které vás naučím v tomto videu patří k mým nejoblíbenějším cvikům.:- Protáhnete svalové řetězce na boční straně těla. Vypadá to jen j...
30 minut flow joga - sekvence pro intenzivní protažení…
20. 4. 20203 379 zhlédnutíV tomto videu tě po úvodním zahřátí čeká delší sekvence na protažení celého těla (záda, ramena, kyčle i hamstringy)! Je to intenzivnější protažení v kratších...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3279/6026,3275/6018