Protažení nohou - YouTube
29. 3. 2021267 zhlédnutíJednoduché a krátké protažení dolních končetin po výkonu.
Aktivní protažení dolních končetin a aktivace plosky nohy…
24. 4. 2020842 zhlédnutíMilí Feničané, je zde slíbené pokračování cyklu videí zaměřených na dolní končetiny. Minulé video bylo zaměřené na pasivní protažení dolních končetin a bylo ...
Cvičení doma: protažení nohou - YouTube
21. 4. 20211 291 zhlédnutíProměňte svůj životní styl i postavu s Teta drogerií! Protažení nohou pod odborným dohledem výživové poradkyně, funkční a fitness trenérky Sabiny Škrabské...
Cvičení do kanceláře k protažení šíje - YouTube
14. 4. 201576 tis. zhlédnutíUkázka protažení šíje pomocí cvičení, jež lze provádět např. i ve Vaší kanceláři. Poskytujeme Vám návod, jak si sami můžete pomoci při ztuhlosti šíje. Pomocí...
Cviky na bolavá záda - protažení svalů třísel v sedu na židli…
25. 12. 2022Bolí Vás záda? Může to být zkrácenými svaly v oblasti třísla. Jednoduché a účinné cviky na protažení svalů třísla Vám pomohou ulevit od bolesti zad, protože protažené svaly třísla podpoří správné postavení pánve a tím zmírní napětí v…
Protažení a uvolnění Hamstringů - YouTube
14. 7. 20222 297 zhlédnutíDalší CVIK - tentokrát protahovací.Protažení a uvolnění svalů na zadní straně stehen je velice důležité. Šlachy těchto svalů tvoří podkolenní jamku. A stejně...
Pětiminutovka - účinné a snadné protažení celých zad - YouTube
2. 4. 2021111 zhlédnutíPotřebujete se během pracovní doby rychle a efektivně protáhnout?Cviky v tomto videu jsou zaměřené na protažení celých zad. Stačí mít podložku a trochu místa...
4 jednoduché cviky na mobilitu a protažení kyčlí - YouTube
20. 10. 202041 tis. zhlédnutíChcete zlepšit dřep a nebo třeba předejít bolesti spodních zad? Zkuste pár minut denně věnovat cvikům na mobilitu a protažení kyčlí. Každý cvik ve videu je p...
Ranní protažení s Eliškou - YouTube
1. 9. 2019687 zhlédnutíNěkolik jednoduchých cviků na protažení nejen ráno, ale i během dne, které osobně jsem si oblíbil. Eliška - https://www.facebook.com/eliska.patrmanova.3Srdeč...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3389/6195,3332/6109