Cvičení pro protažení a posílení celého těla I Zvýšení…
2. 3. 2021796 zhlédnutí30 minut cviků na protažení a posílení celého těla.- KDE MĚ Ještě Najdete?Na Instagramu: @andela_v_pohybuNa webu: https://www.andelakubatova.cz
Protažení středních vláken trapézu - YouTube
16. 4. 201530 tis. zhlédnutíJedná se o cvičení pro protažení středních vláken trapézového svalu a mezilopatkové oblasti.Jak správně provádět:- posaďte se- uchopte si pravou rukou levý l...
Protažení bedrokyčlostehenního svalu - YouTube
13. 10. 20204 390 zhlédnutíLehněte si na záda. Hlava je opřena o týl a brada je sklopená k hrudní kosti. Srolovanou dekou si podložte kříž. Dolní končetiny jsou pokrčené a jsou horními...
Protažení beder a kyčlí - YouTube
28. 6. 20191 331 zhlédnutíRehabilitační protažení beder a kyčlí. Mobilizace, rozhýbání zad i celkové uvolnění.Krátké a efektivní protažení celé páteře se zaměřením na relaxaci bederní...
Jemné protažení celého těla - YouTube
16. 1. 20196 240 zhlédnutíVe Fit jóga klubu každý měsíc přidávám jedno video s tématem jemného protažení/posílení celého těla při různých omezeních. Např. bolestech zad, těhotenství, ...
Jógové protažení celého těla - YouTube
30. 3. 20211 595 zhlédnutíPomalá hatha jógová sestava, která za půl hodinky protáhne celé vaše tělo. Vhodná i pro začátečníky. Zacvičit jógu si se mnou můžete v Přerově v pravidelných...
Protažení nohou - YouTube
17. 4. 2018368 zhlédnutíTentokrát jsme pro vás připravily uvolnění a protažení unavených a bolavých chodidel. Svaly chodidla jsou po celém dni chůze a uzavření v botě stažené a přet...
Nordic Walking - druhy chůze, protažení - YouTube
29. 11. 2014785 zhlédnutíUkázka druhů chůze u Nordic Walkingu. Protažení určené těhotné ženě (toto je v 8.měsíci těhotenství).
Ranní jógové protažení (cca 25min) - YouTube
22. 10. 202080 zhlédnutíPříjemné jógové protažení pro mírně pokročilé a pokročilé. | Morning Yoga FlowPersonal YouTube Channel: Eva JanatováSocial Media: instagram.com/trnkova.eva/
Protažení tricepsu - YouTube
11. 1. 201714 tis. zhlédnutíJedná se o cvičení pro protažení trojhlavého svalu pažního (m. triceps brachii), které pomůže k uvolnění ramenního a loketního kloubu.Jak na to?- Postavte se...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3389/6195