22. 2. 2021138 zhlédnutíJedná se o cvičení určená pro všechny tenisty. Pro koho by bylo cvičení náročné, lze cviky provádět vkleče.Doporučuji začít po 10ti opakováních ve 3 sériích.
11. 10. 2019Nabízíme šest televizních kanálů, mezi které patří ČT1, ČT2, ČT24, ČT Déčko, ČT art a ČT sport. Vysíláme 24 hodin denně. Zajišťujeme doprovodné služby včetně teletextu, elektronického programového průvodce i skrytých titulků.
25. 12. 20202 319 zhlédnutíPodle pózování rukou na fotkách se pozná, jak je fotograf ohledně pózování zkušený. Pomocí pózování rukou můžete skvěle vést pohled diváka k různým místům fo...
7. 2. 2021Tzv. roubování v ruce umožňuje během ledna nebo února naroubovat rouby odebrané v zimě na podnože uložené ve sklepě či venku, a tak získat s předstihem výpěstek k jarní výsadbě. Roubování v ruce může posloužit i jako cvičení pro jarní…
3. 11. 2020289 zhlédnutíInspirace pro naše klienty k posilovacímu cvičení, zaměřeného hlavně na svaly trupu a rukou.Pouze pro klienty, kteří nemají pohybové obtíže.Doporučuji cvičit...
27. 5. 2021628 zhlédnutíPřemýšleli jste někdy nad tím, kolika věcí se přes den dotknete? A kdo všechno se jich dotkl před Vámi? Mějte hygienicky čisté ruce bez chemikálií díky čistě...
6. 11. 2022Hloupá sázka se synem, že na kolečkových bruslích ujede víc než 100 metrů, se jí ale stane osudnou – sázku sice vyhraje, ale vzápětí si zlomí obě ruce v zápěstí.