Strečink - Prsní svalstvo, velký sval zádový a ramena - YouTube
9. 12. 20192 676 zhlédnutíVe videu se dozvíš, jak si protáhnout prsní svalstvo, velký sval zádový a ramena! Řekneme ti, kdy cvik, který ukážeme ve videu zařadit a jaké mohou být časté...
Jak si správně posílit zádové svalstvo? - YouTube
28. 8. 201320 tis. zhlédnutíDnes si posílíme zádové, resp. mezilopatkové svaly. Ten, kdo bude cvičit správně, tak bude časem chodit krásně rovně, alespoň to slibuje Marek Dawidko. Cvičí...
Aku zádový postřikovač 16l, 12V PM OA 16K Powermat - YouTube
25. 5. 202251 tis. zhlédnutíZatočte s plevelem jednou pro vždy. Aku zádový postřikovač Vám stím pomůže. Hubení hmyzu, dezinfekce a čištění povrchů.Komplexní sada stříkacích komponentů, ...
Jak připravit hovězí roštěnou v šesti jednoduchých krocích.
Před 4 měsíciHovězí roštěnou dělíme na vysoký a nízký roštěnec. Jedná se o dlouhý zádový sval, který je za života dobytka málo namáhaný. Proto je maso jemné, křehké a libové. Obsahuje minimum tuku a když se správně upeče, je šťavnatou delikatesou.
Cviky na záda - posilování a protahování, aby oblast zad…
20. 2. 2022Záda bolí, když jsou mezilopatkové svaly ochablé a naopak svaly v oblasti bederní páteře přetížené. Naučte se posilovat široký sval zádový, mezilopatkové svaly a jak zpevnit a posílit svaly podél celé páteře s využitím činek i s vlastní…
Jóga pro zdravá záda - Posílení zad a mezilopatkových svalů…
1. 3. 2016152 tis. zhlédnutíToto video jsem natočila speciálně pro jednu slečnu, která má problémy se zády a potřebuje bezpečně posílit zádové svaly (zejména vzpřimovače páteře a mezilo...
10 minut pro posílení zad (+ stehen, hýždí, ramen i core…
6. 2. 20195 338 zhlédnutíKrátké cvičení zaměřené především na posílení zádových a mezilopatkových svalů je vybrané z kompletní lekce „Jóga pro zpevnění zádových a mezilopatkových sva...
Martin Cvrkal o tloustnutí v pandemii: Choďte co nejvíc ven…
15. 2. 2021Za vším hledejme psychiku – i za přibíráním na váze. Češi kvůli pandemii koronaviru nebývale tloustnou, v průměru přibrali šest až sedm kilo. Důvody jsou zřejmé: nedostatek pohybu, práce z domova, nezdravý jídelníček a nápor stresu.
Cvičení se Snídaní: Jak posílit zádové svalstvo a paže pomocí…
4. 8. 2021Jak se dají efektivně využít posilovací gumy? Jak při cvičení správně dýchat? Inspirujte se Bárou Voštovou ve Snídaní s Novou a naučte se, jak zpevnit zádové svalstvo a paže prostřednictvím lehké sestavy cviků.
Posilujeme zádové svalstvo - Idnes.tv
22. 6. 2009Aby vás záda nebolela, je třeba posilovat zádové svalstvo. Tipy,..
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.