Cviky na záda - YouTube
20. 3. 201510 tis. zhlédnutíS Renatou Sabongui si ukážeme cviky na zádové svaly. Víte, jak správně cvičit takzvanou kočičku, jinak také kočičí hřbet?
Protažení do úklonu ve stoje - YouTube
2. 8. 2019402 zhlédnutíZaměření cvičení:Protažení bočních svalů, zádových svalů a částečných svalů břichaNohy na šířku ramen, pánev v roviněJedna ruka vytažení nahoru, druhá ruka s...
Zbavte se bolesti. Posílení zádových svalů pro lepší postoj a…
Před 3 měsíciWorkout pro posílení zádových svalů během 9 minut. K dnešnímu tréninku potřebuješ činky, pokud doma činky nemáš, můžeš použít lahve s vodou.
Po zuby ozbrojen. - YouTube
2. 3. 20234 743 zhlédnutíAhojte pokud by jste měl někdo zájem tak ten zádový toulec je na prodej.
Na Pilates: Pilates kruh (celé tělo) - YouTube
5. 8. 201817 tis. zhlédnutíPilates s pomůckou: Pilates kruhPosilování: celé tělo, břišní svaly, hýžďové svaly, zádové svaly, ruce, nohy.Protažení
Trénink NA ZÁDA | Nejlepší cviky pro budování svalů a hloubku…
Před 4 měsíci22 tis. zhlédnutíJaké jsou nejlepší cviky na záda? Trenér Jirka Vacek pro vás sestavil tréninkový plán pro objem a hloubku zádových svalů. Tyto cviky na záda jsou vho...
video Pilates pro zdravá záda - YouTube
27. 8. 201458 tis. zhlédnutíVelmi efektivní cvičení na zpevnění středu těla a zádových svalů. Pokud denně zvedáte děti, knihy, nákupy a jiná těžká břemena, po pravidelném cvičení těchto...
TOP Cviky NA Hloubku ZAD | Nejlepší cviky pro budování zádových…
14. 6. 202124 tis. zhlédnutíNejlepší cviky na záda s parádně vysvětlenou technikou od Jirky Vacka. Nauč se správně cviky provádět a posuň tak svůj progress dál: Rozklikni: To nejlepší ...
Neseď! Makej! - Sport Park Medical - YouTube
16. 3. 2021117 zhlédnutíNeseď! Makej! ale relaxuj a procvičuj se Sport Park Medical. Procvičení zad a širokého zádového svalu.Více zde: https://bit.ly/3tjWa6M
Lekce Pilates s kruhem - YouTube
27. 11. 20204 915 zhlédnutí60 minut Pilates se cvičební pomůckou - kruh na pilates. Posilujte svaly na rukou, zádové svaly a střed těla (břišní svaly, hýžďové svaly, zadní strana stehe...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.