Zacvič si s Míšou a zbav se bolesti zad | Ladylab.cz - YouTube
3. 12. 2018124 tis. zhlédnutíTrápí tě bolesti zad? Posiluj pravidelně zádové svaly a zbav se nejen bolesti, ale zlepši si také celkové držení těla. Míša tentokrát připravila cvičení na 2...
Jóga na záda | Celá záda a krk | 20 minut - YouTube
17. 12. 202034 tis. zhlédnutíTato hatha jóga pro zdravá záda nám protáhne oboje: zádové svaly a krk. Udělej si na 20 minut čas a uvidíš.Abychom jógou docílili toho, že máme zdravá záda, ...
Horský holky testují: batoh Scampy 28l - YouTube
20. 5. 20212 335 zhlédnutíJestli hledáš menší bágl na jednodenní výlety, je model Scampy 28l to pravý ořechový. Je vybavený spoustou šikovných vychytávek jako je třeba zádový systém z...
Cviky na záda - YouTube
20. 3. 201510 tis. zhlédnutíS Renatou Sabongui si ukážeme cviky na zádové svaly. Víte, jak správně cvičit takzvanou kočičku, jinak také kočičí hřbet?
Jak sestavit 3kosu na trávu. Léčba bolavých zad. - YouTube
15. 10. 201647 zhlédnutíHttp://www.masterenergy.cz/ Sečení trávy je užitečná činnost, která posiluje zádové svaly a léčí bolesti zad.
Mrtvý tah SUMO - YouTube
30. 1. 20142 355 zhlédnutíMrtvý tah SUMO - je to jeden z nejnárocnějších cviků a technice provedení je třeba věnovat pozornost! Je to komplexní cvik na zádové svalstvo, nohy, hýžde, r...
Posíleni nejen zádových svalů - YouTube
20. 7. 20162 730 zhlédnutíNěkolik cviků, které zpevní Vaše zádové svaly, ale navíc zapojíte i celý střed těla a posílíte i stehna a paže. Zkuste si zacvičit tuto desetiminutovou dynam...
Protažení do úklonu ve stoje - YouTube
2. 8. 2019402 zhlédnutíZaměření cvičení:Protažení bočních svalů, zádových svalů a částečných svalů břichaNohy na šířku ramen, pánev v roviněJedna ruka vytažení nahoru, druhá ruka s...
Plank trénink 10 minut - zpevňovací cvičení na střed TĚLA…
3. 4. 201690 tis. zhlédnutíCviky na posílení středu těla (hlavně na vnitřní svaly kolem páteře a břišní svaly). Při tomto cvičení zapojujeme komplexně celé tělo - jak břicho, zádové sv...
Školní batohy Ergobag pro zdravá záda - YouTube
30. 4. 20212 864 zhlédnutíRenomovaný výrobce Ergobag do vývoje svých školních tašek zapojil zádový systém vysokohorských batohů a přizpůsbil jej dětským zádům. Díky možnosti nastavení...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.