Cviky na stehna a zadek | DancaVideo.com - YouTube
10. 2. 201613 tis. zhlédnutíCviky na stehna a zadek je téma dnešního video-cvičení. Pozorně sleduj, jak se cvičení na stehna má dělat správně, jinak bude zapojení svalů minimální a tvá ...
Perfektní Zadek! JAK NA TO? - YouTube
28. 2. 20171 279 zhlédnutíPokud nás nezajímá funkce, ale jen estetika, tak by bylo fajn si uvědomit, že svěšený a povadlý zadek zanožováním těžko napravíme.
20 MIN Zadek (+ vnitřní & vnější stehna) - YouTube
19. 4. 2020205 zhlédnutí20 minutové cvičení na zadek + vnitřní a vnější stehna. Cvičíš pouze s vlastní váhou, bez jakéhokoliv jiného vybavení! 30s work / 30s pause
Cviky na zadek a vnější stehna - posilování, tvarování, hubnutí…
Před 12 měsíci1 022 zhlédnutíÚčinné cviky na zpevnění a posílení svalů zadku a vnější strany stehen! Díky správnému nastavení těla toto cvičení opravdu funguje! Vytvarujte si zadek do pl...
Která z vás chce pevný zadek a sexy funkční nožky? KURZ Zdarma…
18. 7. 2020553 zhlédnutíPři pohledu do zrcadla si říkáš, že už to není to, co to bývalo? Tvary podléhají gravitaci a zadek by si zasloužil povytáhnout, alespoň o půl patra výš. Nožk...
Expresní domácí cvičení - Zadek a nohy | 20 minut - YouTube
26. 5. 2019290 tis. zhlédnutíMakáš na krásném pozadí a vytvarovaných nožkách? Míša si pro tebe připravila nové video, ve kterém se zaměřila právě na tyhle partie. Chceš cvičit podle delš...
Intenzivní trénink na zadek a nohy se Šajnou | 22 minut…
18. 4. 202125 tis. zhlédnutíPro pevný a kulatý zadeček nemusíš chodit do fitka, s námi to hravě zvládneš z pohodlí domova. Odjeď si se Šajnou pořádnou makačku na zadek a nohy. Zabere ti...
Účinné cviky na zadek a nohy // Vlastní váha a židle - YouTube
4. 2. 2021555 zhlédnutíPokud nemáte k dispozici podobnou židli, můžete využít gauč/postel. Každý cvik je ve videu dopodrobna vysvětlen. Bulharské dřepy 4x 14-20 každá nohaSedání p...
Nejlepší CVIK NA Zadek (výpady s dlouhým krokem) - YouTube
10. 8. 201665 tis. zhlédnutíALEŠJídelníčky na míru http://goo.gl/NuA4yEAL a Superhuman oblečení http://goo.gl/ZVp1iEFacebook http://goo.gl/Xt8QsBInstagram https://goo.gl/5XIaawWeb...
Zadek // 15min - YouTube
8. 5. 20227 921 zhlédnutíVítej U 30TI Denní Výzvy S Péťou! Moc si vážím toho, že ses zapojila a jde se makat. Svoje fotky a videa z výzvy sdílej pod hashtagem #FIT30BYP, budu se těši...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3435/6266,3389/6194