10. 11. 2019181 tis. zhlédnutíZačínáš s cvičením a chceš vše dělat správně? Míša si pro tebe připravila video, podle kterého se naučíš posilovat zadeček a nohy v pohodlí obýváku. Zacvič s...
9. 8. 202011 tis. zhlédnutíChcete si zdokonalit pevnost a vzhled vašeho pozadí? Desi Kate si pro vás připravila domácí trénink na zadek, který vám s tím zaručeně pomůže! Na nás v...
25. 3. 202022 tis. zhlédnutíAHOJ!Připravili jsme pro Tebe 30 minutový Workout se švihadlem zaměřený na dolní polovinu těla - zde konkrétně na přední stehna a zadek! Zlepšíš svou kondic...
1. 1. 202321 tis. zhlédnutíChtěla bys krásně kulatý a pevný zadeček? Trenérka Míša si pro tebe připravila cvičební video, kde ti ukáže ty nejlepší cviky na zadek s odporovou gumou. Pro...
23. 12. 202022 tis. zhlédnutíToužíte po pevném a vypracovaném zadku? Prohlédněte si náš tréninkový plán a naučte se, jak správně procvičovat sedací svaly. Ve videu vám ukážeme jedn...
13. 5. 202138 tis. zhlédnutíHledáš ty nejlepší cviky pro pevný zadek? Zacvič si workout s Terez a dej si do těla. Na našem kanálu podobných workoutových videí najdeš několik a může...
11. 8. 201533 tis. zhlédnutíDárek si prosím vyzvedni zde: http://bit.ly/1TkwuxHVěřím, že si trénink na zadek a nohy užiješ.Držím ti palce se cvičením, ahojky Danča.
20. 12. 2017Zajímá vás, kdo z českých a slovenských hvězd Instagramu tento týden bodoval a kdo naopak úplně shořel? Sledujte Majkla a jeho InstaExpres.