16. 4. 201533 tis. zhlédnutíTento cvik důkladně protáhne zevní stranu stehna a hýždí a bérce. Provádějte před a po každým Vaším fyzickým cvičením, sportem (běh, kolo, turistika..)Pokud...
17. 4. 201538 tis. zhlédnutíTímto cvikem si můžete sami krok po kroku protáhnout oblast nártu a svalů zevní strany lýtka. Tento cvik uvolňuje svalové napětí na přední a na zevní straně...
15. 5. 20209 916 zhlédnutíTěmito jednoduchými cviky na masážním válci snadno uvolníte a protáhnete fascie nejčastěji zkrácených svalů. Zaměříme se na protažení svalů v oblasti zevní s...
7. 9. 201599 tis. zhlédnutíVíce informací hledejte na: http://www.eureko.czPostup Indikace tejpu:1) V neutrální pozici segmentu nalepte bez napětí kotvu I tapu do oblasti procesus cora...
15. 4. 2015127 tis. zhlédnutíCvičení zevní rotace v rameni je vhodné především v případě ztuhlého kloubního pouzdra, kdy nemůžete vytočit ruku zevně, což bývá způsobeno diagnózou tzv. im...
6. 4. 2021Podle lékařů přibývá lidí, kteří mají kožní problémy v obličeji. Obtíže má každý druhý pacient, který navštíví ordinaci dermatologa. Za ekzémy často stojí každodenní nošení roušek a respirátorů.
19. 1. 2014Paní Lada měla problém s nerovnoměrně uloženým tukem v oblasti břicha, boků a zevních stehen. Dříve hodně sportovala a postavu měla hezkou, ze zdravotních důvodů ale musela přestat a kila začala narůstat.
15. 9. 2021Rakovina je různorodá skupina chorob, která má však jeden rys společný: určitá populace buněk se vymkne kontrole a začne růst, ačkoli za normálních okolností jsou buňky schopny svou mutaci detekovat a opravit.