10. 2. 202227 zhlédnutíPracovníci v první linii jsou považováni za hrdiny. Ale nezaslouží si hrdinové takové nástroje, které jim pomohou jejich práci zvládat lépe?V první linii měn...
Před 3 měsíci20 tis. zhlédnutíMoje knihy, výrobky a liečivé kamene (minerály), nájdete na eshope: https://goodvibes.sk (nákup priamo podporí moju tvorbu) * Rozklikni pre viac info *V to...
30. 7. 20193 083 zhlédnutíTématem této prezentace je stres. Povíme si, co to stres a jak lidské tělo na stres reaguje. Zmíníme negativní dopady dlouhodobého stresu na naše zdraví. Pře...
14. 2. 20211 340 zhlédnutíManželství je radost, ale i přesto v něm zažíváme konflikty a vyostřené situace. Jak je zvládat tak, aby nebyly pro vztah destruktivní, ale naopak nám pomohl...
1. 6. 20227 314 zhlédnutíVideo z 21. 1. 2022Nová videa najdete na: https://www.naslouchat-radosti.cz/videa2/Sdílím myšlenky, které mě inspirují, a to, co se mi osvědčilo na mé cestě ...
Před 5 měsíci1 442 zhlédnutíCelý online kurz zvládání emocí najdete zde:https://www.mindfulnessclub.cz/couses/emoce/Mindfulness (neboli všímavost) je vědecky ověřenou cestou pro lepší z...
23. 4. 2020Karanténa uzamkla většinu Čechů doma. Roste stres z dopadů pandemie na zdraví lidí i ekonomiku a není ani lehké zvládat novou situaci doma. Jak zvládat stres, který se nyní hromadí?
Před 3 měsíci1 816 zhlédnutíV dnešním videu odhalíme tajemství zvládání stresu a budování mentální odolnosti pomocí osvědčených technik - amerických vojáků Navy Seals. 4 techniky pro me...