Před 12 měsíci2 210 zhlédnutíJednoduché a velmi účinné cvičení s malým míčem pomůže při bolestech v oblasti kříže. Uvolníte spodní záda a bederní páteř velmi jemným způsobem. Výborně po...
24. 2. 202129 tis. zhlédnutíVideopostup klasické masáže zad pro žáky oboru Rekondiční a sportovní masér. Pomůcka pro praktický nácvik v době distanční výuky.
21. 11. 201631 tis. zhlédnutíPokud se vám video líbilo, budeme rádi za odběr, sdílení nebo komentář.Tejpovací pásky na RehabilitacniPomucky.cz naleznete zde:http://www.rehabilitacnipomuc...
19. 2. 2009481 tis. zhlédnutíKdyž sedíte u PC celý den, dříve nebo později vás začnou bolet záda. Toto je sada cviků, které vám pomůžou. Vyzkoušeno. Cvičte každý den alespoň jednou při u...
2. 4. 2018205 tis. zhlédnutíPokud Vám bolesti v zádech ztrpčují život, zařaďte si tuhle sestavu ideálně každý den. Spolu s půlhodinovou procházkou, srovnaným postavením v sedě a dostate...
25. 6. 2021Honda Civic se ve své už jedenácté generaci představuje ve formě hatchbacku. Od srpna příštího roku bude vůz nabízen i v Evropě. Místní zákazníky má zaujmout praktičností. Pod kapotou ale bude k mání jen hybridní pohon.
Před měsícemDnešní trénink je zaměřený na posílení středu těla a paží. Pevný střed je důležitý pro celkový zdravý postoj a prevence proti bolestem zad.
1. 9. 2020V historickém prvním automobilu Laurin & Klement s označením Voiturette A dorazil včera nový šéf Škody Auto Thomas Schäfer na pódium pražské haly O2 Universum, aby zahájil prezentaci očekávaného elektromobilu Enyaq iV.